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• 31 mai 2024 à 19:58 Ashton5790 discussion contributions a créé la page A Necessary Payment (Page créée avec « Omega-3 fats are a team of three important sorts of fat: ALA, DHA, and EPA. Here's a listing of foods that are high in omega-3, -6, and -9 fatty acids. High degrees of omega-6 fats exist in polished veggie oils and foods cooked in veggie oils. Like omega-3s, omega-6 fatty acids are polyunsaturated fats. Because the human body can not produce omega-3s, these fats are described as vital fats," implying that you need to get them from your diet plan.<br><br>Omega-3 f... »)